C’est le spectacle tardif, tardif à l’Open d’Australi

C’est le spectacle tardif, tardif à l’Open d’Australi

février 2, 2019 0 Par admin
Image > La victoire d’Anastasia Pavlyuchenkova sur Sloane Stephens s’est terminée peu avant 2 heures lundi. Credi t Crédit Mark Schiefelbein / Presse associée > >

MELBOURNE, Australie – « Je ne l’avais jamais fait auparavant », a déclaré Anastasia Pavlyuchenkova en grimpant sur une vélo stationnaire devant une foule qui ne se sentait pas beaucoup plus petite que celle qui l’avait vue 6-7 (3), 6-3, 6-3 contrariée par la cinquième tête de série Sloane Stephens à l’Australian Open.

Le match du quatrième tour s’est achevé six minutes avant lundi 2 heures, et Pavlyuchenkova dressait mentalement une liste de toutes les tâches qui s’interposaient entre elle et un sommeil réparateur: le vélo stationnaire, les journalistes avec leurs cahiers et des microphones, le bain de glace, la douche, les vêtements de rechange, le retour à l’hôtel.

Pavlyuchenkova a demandé si elle pouvait répondre aux questions des journalistes pendant qu’elle pédalait pour pouvoir exécuter deux tâches avec un seul vélo. balade. Elle était si fatiguée qu’elle avait eu du mal à se faire comprendre, mais elle avait maintenant du mal à organiser ses pensées devant les journalistes.

C’est ce que fera un point de départ de près de onze heures et demie. à un joueur. «C’est vraiment terrible», a déclaré Pavlyuchenkova, ajoutant: «Ce n’est pas le moment idéal pour jouer au tennis. »

Description le match, a-t-elle dit, « Je me suis dit: » Ce match est si intense, pourquoi suis-je encore parfois parfois comme si je vais m’endormir maintenant? «  »

Le retard, le retard, le retard spectacle, avec les hôtes Pavlyuchenkova et Stephens, a commencé dimanche et s’est terminé lundi. Neuf matches au cours des huit premiers jours du tournoi se sont terminés après minuit, mais la victoire de Pavlyuchenkova sur Stephens n’était pas proche de la dernière arrivée.

Il était 3 heures 12 du matin quand Garbiñe Muguruza l’a emportée match de deuxième tour contre Johanna Konta. Au moment où Muguruza a rencontré son entraîneur, pris une douche, changé de tenue de tennis, reçu un massage, rempli ses obligations médias et est rentrée à son hôtel, il était une heure avant le lever du soleil.

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Peu de fans se sont retrouvés à la fin du match de Pavlyuchenkova contre Stephens. Crédit Mark Schiefelbein / Presse associée

Et le match de Muguruza n’était pas proche d’être la dernière arrivée de l’histoire de l’Open d’Australie; cette plume est dans les oreillers de Lleyton Hewitt et Marcos Baghdatis, dont le troisième tour organisé ici en 2008, remporté par Hewitt, s’est terminé à 4h33 du matin.

Les heures de grande écoute à la télévision chez Muguruza Espagne natale à partir de 22h30 Elle est au courant des systèmes de temps imparfaits jusqu’à 1 heure du matin.

Et pourtant, Muguruza, 25 ans, a facilement reconnu que jouer aussi tard « n’est pas normal. » Elle a ajouté: « C’était très gênant. »

Les heures après minuit ne poseraient aucun problème si les joueurs avaient les horloges du corps de l’ours koala, principalement nocturne, qui peut dormir jusqu’à 22 heures. Mais l’horloge interne du corps humain a une basse circadienne, une fenêtre entre 2 heures du matin et 6 heures du matin environ. Lorsque la concentration, la force, le temps de réaction et la souplesse physique diminuent, il est préférable de favoriser le sommeil.

Le rythme circadien peut être réinitialisé en modifiant les habitudes de sommeil ou d’alimentation. Mais comment les joueurs peuvent-ils ajuster leurs horloges internes pour des performances optimales quand ils jouent à 2 heures du matin un jour et à 2 heures du matin? Une autre?

« Il n’y a pas moyen de s’entraîner à ça », a déclaré Maria Sharapova, qui a avancé au troisième tour dans un match qui s’est terminé à 12h36 – ou environ deux heures après l’heure de son coucher. / p>

« Si vous demandez à un joueur participant à ce tournoi combien de fois il s’est entraîné après minuit, à moins que vous ne soyez décalé dans le décalage horaire ou que vous soyez simplement fou, vous ne vous entraînez pas pour cela. »

< p> La nuit où Muguruza a à peine battu Konta et l’aube, Novak Djokovic a survécu à Jo-Wilfried Tsonga lors d’un match qui s’est terminé à minuit moins 41. Djokovic, n ° 1 mondial masculin, a la réputation de laisser peu de routes inexplorées pour se démarquer de la concurrence. Au fil des années, il a essayé les chambres hyperbares, le yoga, la méditation, le biofeedback et les régimes restrictifs.

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Garbiñe Muguruza a joué le dernier match de l’Open d’Australie jusqu’à présent, battant Johanna Konta à 3h12 vendredi. . Crédit Edgar Su / Reuters