Les causes courantes d'un nez qui coule et comment l'arrêt

Les causes courantes d'un nez qui coule et comment l'arrêt

décembre 1, 2019 0 Par admin
  • Si vous avez le nez qui coule, cela est probablement dû à un cas de rhinite allergique ou non allergique.
  • Il est important de savoir quel type de rhinite est la cause de votre nez qui coule car cela finira par déterminez comment vous devriez le traiter.
  • Cet article a été commenté par Tania Elliott , MD, spécialiste des maladies infectieuses liées aux allergies et de l’immunologie en médecine interne chez NYU Langone Health .
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Si vous avez le nez qui coule, il est probable que vous souffriez de rhinite. La rhinite est une inflammation des voies nasales accompagnée de congestion, d’écoulements nasaux, d’éternuements, d’irritation de la gorge, de toux et de fatigue.

Il existe deux types de rhinite: allergique et non allergique. La rhinite allergique est associée à des allergies. Lorsque vous êtes allergique, votre corps libère une substance chimique appelée histamine, qui déclenche une augmentation de la production des glandes muqueuses de votre nez, ce qui provoque un écoulement nasal. Une forme courante de rhinite allergique est l’allergie d’origine environnementale causée par des irritants tels que:

  • pollen d’arbre
  • graminées et mauvaises herbes
  • moisissures
  • acariens
  • squames d’animaux

Les rhinites non allergiques n’impliquent pas d’histamine. C’est essentiellement ce qui cause votre nez qui coule si les allergies ne sont pas le coupable. Et cela peut couvrir un large éventail de déclencheurs, notamment:

  • virus qui provoquent des rhumes et grippe
  • des changements rapides de température
  • des émotions telles qu’une profonde tristesse
  • hormones
  • irritants tels que les odeurs fortes et la fumée

Il est important de savoir quel type de rhinite est la cause de l’écoulement nasal, car cela déterminera en fin de compte comment vous devriez le traiter.

Comment arrêter un nez qui coule

grippe

Vous pouvez vous débarrasser de votre nez qui coule de plusieurs façons.
Getty / UniversalImagesGroup / Contributor

Si vous souffrez de allergique La rhinite, le meilleur moyen de soulager les symptômes est de réduire les niveaux d’histamine dans votre corps. C’est là que les médicaments antihistaminiques peuvent aider. Toutefois, évitez les antihistaminiques sédatifs – un ingrédient des produits de secours à symptômes multiples – car ils peuvent avoir des effets secondaires, notamment sécheresse de la bouche, rétention urinaire et, dans certains cas, altération de la mémoire.

Si vous souffrez d’une forme de rhinite non allergique, en particulier si vous avez un rhume ou une grippe, essayez ce qui suit.

  • Mouchez-vous le nez. Mais assurez-vous de passer une narine à la fois. Sinon, vous pouvez générer une pression qui injecte le mucus dans vos sinus au lieu de les drainer.
  • Buvez beaucoup de liquides . Cela peut aider à garder les tissus nasaux humides, ce qui peut soulager la congestion.
  • L’utilisation d’un humidificateur peut aggraver les allergies d’intérieur telles que les allergies d’acariens et de moisissures, mais une exposition trop sèche dans une pièce peut également irriter les voies nasales. . L’objectif est de maintenir l’humidité relative de la maison entre 40 et 50%. Si elle est plus élevée que cela, vous créez un environnement propice à la prolifération des acariens et des moisissures.
  • L’application d’un chiffon chaud et humide sur votre visage plusieurs fois par jour peut aider à soulager vos sinus, qui pourraient être irrités par la sécheresse. air.
  • Le rinçage avec une solution saline nasale peut éliminer les allergènes, les virus et les bactéries du nez et aider à éliminer les muqueuses piégées.
  • Quand sleeping , essayez de garder la tête haute et essayez d’utiliser des bandelettes nasales. Garder la tête surélevée permet un meilleur drainage des voies nasales, et les bandelettes nasales élargissent les voies nasales pour laisser plus de place à la congestion.
  • Les décongestionnants s’assèchent et rétrécissent les voies nasales enflammées. Mais la surutilisation de décongestionnants peut causer de la nervosité et une augmentation de la pression artérielle. Les médecins recommandent l’utilisation de décongestionnants pendant trois jours tout au plus.

Et si votre rhinite – allergique ou non allergique – devient chronique, cela peut augmenter le risque de contracter une infection bactérienne. Si cela se produit, consultez un médecin qui pourra vous prescrire des antibiotiques.

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